Сексуальное воспитание детей, как бы это не казалось по-другому, является одним из самых важных аспектов передачи знаний от родителей детям. И это совсем не высокопарные слова! Потому что возможные жизненные ошибки или происшествия, связанные с недостаточным сексуальным воспитанием и информированностью в этом вопросе, приводят не только к неприятным последствиям, но и к психологическим переживаниям и даже травмам у будущих взрослых людей.
В этой статье рассмотрим вопросы сексуального воспитания детей, разумное и серьезное отношение к которым и предпринятые верные шаги в этом направлении помогут сохранить физическое и психологическое здоровье вашего ребенка в будущем, обезопасят его от возможных страхов и ошибок и создадут благоприятную почту для доверия и взаимопонимания в семье. Попробуем подробно и в то же время просто рассказать о том, как разговаривать с детьми о сексе.
Содержание:
- Сексуальное воспитание детей – ключи к доверию
- Как оградить ребенка от сексуальных домогательств
- Помощь психолога
Ключи к доверию
Здесь рассмотрим, что свойственно детям на разных этапах сексуального развития, и какие действия стоит и не стоит предпринимать родителям в плане сексуального воспитания детей. Но это не значит, что нижеследующие рекомендации строго соответствуют тому или иному периоду жизни ребенка. Некоторые вопросы полового воспитания детей могут появляться как раньше, так и позже описанного возраста ребенка. В любом случае, родителям хорошо было бы иметь некоторые рекомендации о том, как проявлять себя в определенных ситуациях, какие последствия могут привнести те или иные действия на пути сексуального взросления детей. Важно помнить о следующем: ненавязчивое, но в то же время пристальное внимание, деликатное отношение и родительская забота необходимы ребенку не только в вопросах его интеллектуального и физического развития, но и сексуального просвещения. Но начнем с того, как вообще установить доверие с ребенком, чтобы вопросы полового воспитания лишь удачно дополняли общую картину взаимодействия с детьми.
Четыре компонента, которые определяют доверие ребенка к родителям:
- Предсказуемость действий и реакций родителя.
- Выполнение обещаний.
- Искреннее проявление чувств, соответствие реакции тела выражаемым эмоциям. Например, не говорить сквозь зубы «Я не сержусь», отворачиваясь или поспешно уходя и таким образом демонстрируя двойное послание.
- Слышать и слушать ребенка, спрашивать о его мнении и отношении к той или иной ситуации, принимать и разделять его чувства и предпочтения (от еды и игрушек до профессии).
Поддержание доверительных отношений с детьми – одна из самых важных задач родителей. При этом важно понимать, что создать доверие – это труд, а разрушить его можно в один момент. Вот простые, но действенные рекомендации по общению с детьми:
Неверно: наказывать ребенка, не разбираясь, есть ли действительно его вина. Верно: при проступках ребенка реагировать адекватно, чтобы он не скрывал информацию и не боялся наказания.
Неверно: говорить с ребенком только о том, что интересно вам. Верно: говорить с ребенком хотя бы пару раз в неделю о том, что интересно ему.
Неверно: устраивать слишком жесткие наказания. Верно: договариваться о правилах и последствиях. Последствия должны быть соизмеримы со степенью нарушения правил.
Неверно: быть всегда правым, говорить «яйца курицу не учат», ругаться, даже когда несправедливы сами. Верно: признавать свою неправоту. Извиниться перед ребенком, как перед обычным человеком, искренне и коротко.
Неверно: говорить ребенку, кем он должен стать, когда вырастет, навязывать свое видение, свою точку зрения. Верно: спрашивать, интересоваться, помогать ребенку найти свои интересы в профессии или карьере.
Неверно: мало проводить с ребенком времени, говорить ему в приказном тоне, обсуждать дела ребенка в командном стиле. Верно: проводить время вместе, обсуждать нейтральные темы.
Пришло время рассмотреть вопросы сексуального воспитания детей!
С 3 лет
Хорошо, если ваше общение с ребенком на тему сексуального просвещения началось в этом возрасте. Если изначально правильно подавать информацию и адекватно удовлетворять любопытство ребенка, у вас установятся доверительные отношения. И в будущем вам будет легче продолжить его сексуальное воспитание, а ему — вернуться к вам за советом, а не собирать информацию из сомнительных источников.
Итак, малыш подрастает и уже к 3-м годам начинает понимать, что пол человека определяется особенностями строения тела. Ребенку необходима правдивая информация о том, как устроен человек, чем мальчики отличаются от девочек и как он появился на свет.
С ранних лет в разговоре с ребенком используйте правильные, общеупотребительные названия половых органов: член, пенис, влагалище, вульва, губы, яички и т.д.
Обычно в этом возрасте ребенку достаточно простых, ясных ответов.
Как я появился → из маминого животика.
А что я там делал → появился из малюсеньких человеческих частичек, которые сложно увидеть, это похоже на чудо, даже не все взрослые до конца понимают и могут объяснить этот процесс.
Чем отличаются мальчики от девочек → у них есть отличия и в теле, и в характерах, они разные: девочки красивые, а мальчики сильные, девочки усидчивые и старательные, мальчики активные и смелые. Но и девочки и мальчики между собой тоже разные, каждый – особенный и неповторимый!
4-5 лет
В возрасте 4-5 лет у детей усиливается интерес к гениталиям, они рассматривают свои половые органы, трогают их, играют ими. Некоторые родители считают такое поведение мастурбацией и впадают в панику. Чаще всего у детей дошкольного возраста речь о мастурбации не идет, это явление возникает позже, в период полового созревания.
Если вы заметили эти действия у ребенка, неверно будет запрещать ребенку трогать свое тело. Меры «руки на столе, руки поверх одеяла, не тереби, не чеши» неэффективны. Когда ребенок предоставлен себе и трогает свои гениталии, не стоит заострять на этом его внимание. Один из способов — ограничивать время, переключать интерес ребенка на что-то другое.
Отвлекающие факторы: глина, мягкий пластилин, игрушки-антистрессы
А массаж перед сном удовлетворяет потребность ребенка в прикосновениях.
Детские психологи советуют родителям не стимулировать познавательную деятельность ребенка в сексуальных вопросах в раннем возрасте, а дождаться, когда он задаст вопрос сам. Я не очень разделяю эту точку зрения, поскольку нет гарантий, что вопросы о сексе он задаст родителю первому. Ведь уже в этом возрасте ребенок активно социализируется, а преподнести информацию посторонний человек, взрослый или сверстник, могут совершенно по-разному.
Как же разговаривать с ребенком этого возраста о сексе? Эффективнее всего – с помощью иллюстративных книг, показывая и объясняя, отвечая на вопросы ребенка спокойно и по существу. Сейчас книжный рынок изобилует специализированной литературой для детей. Один из хороших примеров:
«Откуда я взялся. Правдивые ответы на «неудобные вопросы», авторы: Хосе Р.Диас Морфа, Катерина Марасси Кандия
На любом этапе взросления детей, в контексте их сексуального образования неправильным с стороны родителей будет гнев, раздражение, крик.
Как оградить ребенка от сексуальных домогательств?
Здесь самое время раскрыть большой вопрос сексуальной безопасности ребенка. Что должен знать ребенок, и что родитель? Стоит отметить, что для родителя этот вопрос должен быть наиважнейшим в сексуальном воспитании ребенка с 4-5 лет и до его полной самостоятельности.
- Внушаем своему ребенку, что на улице строго-настрого запрещено разговаривать с незнакомцами. Даже в нашем далеком детстве, когда общество было относительно однородным и сплоченным, родители предупреждали детей не брать конфеты и разные другие мелочи от незнакомцев, тем более не ходить за ними, если они куда-то увлекают. Что уж говорить про наше время. Проведите беседу с детьми, скажите, что не все взрослые добрые, есть и нехорошие люди, которые могут причинить зло. Приведите примеры из сказок и рассказов, объясните ребенку доходчиво, в соответствии с его возрастом, в чем опасность.
- Разыграйте с ребенком ситуации, в которых чужие люди могут его увести. Хорошо проигрывать такие сценки на игрушках, мягко интегрируя воспитательный процесс в игру. Научите ребенка реагировать на различные фразы («пусть это будет наша тайна», «давай я тебя поглажу», «у меня самые вкусные конфетки», «пойдем покажу тебе маленьких котят») однозначным отказом: «Вы чужая/чужой, мне нельзя разговаривать с чужими».
- Посмотрите сами видео на ютьюб, которое снимали группа Лиза Алерт о том, как детей уводили чужие люди. Из этих видео становится понятной логика злоумышленника.
- Объясните ребенку, какие области тела чужим людям трогать нельзя. Проговорите с ребенком, какие прикосновения считаются нормальными, хорошими, а какие – нет. Что допустимо в отношениях с другими детьми, а что – нет.
- Объясните, что при каком-либо давлении или опасности нужно кричать и звать на помощь. Потренируйтесь вместе с ребенком громко кричать и звать на помощь.
- Расскажите ребенку, что уходить можно только с теми людьми, которых он знает. И прямо по пальцам их перечислите. Договориться о пароле с ребенком. Проиграйте такую коммуникацию: если незнакомый человек говорит – мама/папа просили тебя забрать, то он должен назвать пароль, который знаете только вы и ваш ребенок.
- Научите ребенка правильным названиям половых органов. Привычка называть вещи своими именами даст четкое представление родителям и близким о возможном происшествии по рассказу ребенка. А в случае разговора с злоумышленником сложится впечатление, что ребенок не простой, хорошо информированный, и приведет к возможному отказу от применения определенных действий.
- Разработайте и расскажите ребенку о безопасных маршрутах вблизи дома. В обход гаражей, складов, строительных площадок, лесопарковых зон. По возможности сопровождайте его в кружки, секции и прочие места. Если нет такой возможности, будьте в курсе, куда он собирается, поддерживайте с ним связь в течение дня. Можно создать шаблоны сообщений, которые ребенок вам отправляет в тот или иной период дня.
- Объясните про хорошую и плохую тайну. Убедите ребенка, что он должен рассказывать вам о тех случаях, когда кто-то попросил его хранить какую-то «тайну». Только будьте деликатны – если ребенок вам доверил тайну, не стоит ее озвучивать окружающим. Иначе в случае настоящей «тайны» вы уже не станете доверенным лицом.
6-8 лет
В этом возрасте у детей, как правило, уже есть четкое понимание, что существует разница между полами, растет интерес к вопросам сексуального развития.
Как разговаривать с ребенком этого возраста о сексе, если он проявляет интерес к этой теме?
До наступления школьного возраста о технике секса говорить не стоит, у детей пока нет такой потребности. Если ребенку о сексе уже рассказали друзья, то стоит задать ему вопрос – что именно ему рассказали? Послушать его интерпретацию, спросит, что он сам об этом думает. Поинтересоваться, какие у него есть вопросы и есть ли они. Если родители отвечают на вопросы ребенка деликатно, не ругают его за интерес к этой теме и говорят правду, то искаженная негативная информация не испортит его, у него будет его позиция.
Неверно: просто молчать на эту тему, замалчивать ее, отговариваясь избитыми фразами «Тебе еще рано». Верно: рассказывать о сексе, отвечая на вопросы, говорить немного, без подробностей.
Неверно: сердиться на вопросы о сексе. Верно: выдавать информацию маленькими порциями, запастись хорошими книгами, показывать атлас, «случайно оставлять» книги для детей о сексе на видном месте.
Неверно: углубляться в дебри и пускаться в рассуждения. Верно: выражаться простыми честными словами.
Если этого не делать, ребенок пойдет искать информацию в другом месте. Формула: говорим, когда спрашивают, говорим без подробностей и говорим, как есть (без капусты, аиста и т.п.)
В этом возрасте у детей появляются различные страхи. И, если малыши задают вопросы, то дети-школьники начинают размышлять. Прежде чем что-то рассказывать и давать готовую информацию, полезно задать ребенку вопрос – а как ты сам думаешь? Вы можете удивиться, сколько мыслей у вашего ребенка по разным поводам.
9-10 лет
Период начала полового созревания. На повестке важны темы поллюций у мальчиков и менструаций у девочек. В наше время эти процессы все чаще наступают у детей 9 лет, и лучше заранее с ними это обсудить.
Также ребенка можно предупредить о том, что у него скоро появятся изменения в теле (волосяной покров, грудь), что кожа на лице может тоже измениться, но это не обязательно произойдет именно с ним. Часто дети в этом возрасте очень придирчивы к себе, становятся ранимыми к различного рода комментариям своей внешности. Задача родителей – быть в это время бережными к своему ребенку, понимающими и заботливыми, больше разговаривать с ним, замечать происходящие изменения как этап взросления.
Будет полезным найти хорошие фильмы об отношениях, порекомендовать их ребенку или вместе с ним посмотреть, чтобы у ребенка постепенно складывалась модель отношений не только романтических, но и партнерских.
11-13 лет
Ранний подростковый возраст, начинается гормональный стресс. Ваш ребенок становится очень ранимым, чувствительным, эмоциональным. Как говорить о сексе в этом возрасте, если ранее вы еще не обсуждали темы сексуального воспитания?
Неверно: говорить «тебе еще рано», «потом узнаешь». Верно: сказать о том, что секс – это важная часть жизни, но это только для взрослых.
Неверно: осуждать и запугивать. Верно: подростку уже 12 лет можно совершенно спокойно дать почитать книгу, энциклопедию, в которой написано и о половом созревании, и об эрогенных зонах и о том, как происходит секс.
Например, книга С. Мазуркевича «Сексология для подростков» может стать хорошим подспорьем в этом вопросе. Обсуждать первый сексуальный опыт, объяснять последствия сексуальных отношений, беременности, контрацепции.
Неверно: молчать о мифах, например, связанных с беременностью. Верно: обсудить первый сексуальный опыт, последствия секса, которые могут наступить от необдуманных первых сексуальных отношений.
Неверно: читать лекции о сексе, насильно усаживать в кресло и о чем-то рассказывать. Верно: говорить, как бы между делом. Девочкам о сексе лучше рассказывать мамам, мальчикам – папам.
13-16 лет
Самый активный период в половом созревании, подростковый возраст. Тут и гормональная перестройка организма, подогревающая интерес к противоположному полу, и переходный возраст, и первые влюбленности, в общем, яркий и очень эмоциональный период. Но если в предыдущие годы вы уже наладили контакт с ребенком и утвердились в его глазах как надежный советник по данному вопросу, то вам удастся оградить его от многих превратностей этого периода.
Любой подросток создает себе некую пещеру для жизни, свои личные границы, и очень важно их уважать. Некоторые подростки активно мастурбируют в этом возрасте, и это совершенно нормальное явление, не придавайте этому значения. Если застали за таким занятием подростка, сгладьте неловкую ситуацию с помощью извинения: не вовремя зашел, не постучался.
Как относиться к тому, что дети и подростки смотрят порно? Не стоит ставить блокировки и родительский контроль, скорее всего они всё равно обойдут ваши попытки ограничить их интерес. Лучше фокусируйте внимание ребенка на том, что порно не должно заменять отношения. Что отношения – это романтично и эмоционально они необходимы. Расскажите об институте брака, о том, что секс – необходимая и важная часть семейных отношений.
Найдите момент поговорить о гигиене в рамках сексуального воспитания. Важность этого вопроса не только в том, чтобы выглядеть прилично, аккуратно и красиво, но больше в том, что это – забота о здоровье. Также в рамках важности сохранения здоровья акцентируйте на необходимости информированности и применения презервативов как средств не только контрацепции, но и защиты от возможных венерических заболеваний.
Помощь психолога
В разном возрасте интерес к сексуальной жизни у детей и подростков может выражаться по-разному. Часто это вызывает беспокойство родителей, где-то — раздражение, гнев, непонимание.
Если мы говорим о ребенке 3-5 лет и родители видят явные отклонения от нормы, стоит подключить детского психолога.
Если речь идет о ребенке младшего школьного возраста, и тема секса становится очень навязчивой, психолог поможет решить эти вопросы. Часто бывают ситуации, когда в этом возрасте дети впервые могут увидеть посторонних людей (например, в фильме) или даже родителей, занимающихся сексом. И взрослые не всегда могут объяснить ребенку и нормально отреагировать эту ситуацию в семье. Тогда психолог может помочь в психообразовании и помочь семье пройти этот этап.
Больше всего вопросов возникает, когда ребенок начинает взрослеть. И тогда родители приводят детей к психологу «разбираться» с проблемами: с вопросами мастурбации, повышенного интереса к другому (или к своему же) полу, просмотру порно, неадекватного общения с родителями, эмоциональных всплесков и неприятия авторитета родителей. В то время как ребенка в это время могут больше всего беспокоить вопросы самоидентификации, неприязни к своему телу, излишней опеки и вмешательства родителей в его жизнь.
Возникают ситуации, когда дети и родители разговаривают на разных языках. Здесь может помочь психолог, который выслушает все стороны, поможет найти общий язык, нормализует чувства и подскажет, как выпускать их более экологичным способом. Ну и конечно же, наладит взаимодействие в семье конструктивным образом с помощью самих родителей, если они готовы решать вопросы и сотрудничать, прислушиваясь к профессиональным рекомендациям и выполняя их, чтобы сохранить самое важное: доверие и взаимопонимание в семье.
