Что делать, если дети не слушаются родителей? Ведь тогда в семье сразу нарушается привычное спокойное мироустройство. Родители начинают нервничать, поведение ребенка становится непредсказуемым. Как это преодолеть, чтобы мир и спокойствие вернулись в семью?
Ваш ребенок «сломался»? Был такой зайка, слушался, вел себя идеально, а потом вдруг испортился – капризничает, проявляет агрессию, обзывается, стал писаться в кровать, обижать сестер и братьев и вообще отбился от рук? Его срочно нужно «починить»! Знакомая история?
Что нужно делать, если дети не слушаются? 6 советов психолога:
Климат в семье
«Сломавшиеся» дети – чаще всего это симптом нарушений, имеющихся в семейной системе. Обычно «поломка» ребенка является следствием, а не причиной. Начните с себя: понаблюдайте, что происходит в вашей семье, как вы общаетесь (и общаетесь ли?), кто у вас главный и как другие это воспринимают, как вы относитесь друг к другу, выражаете ли свои чувства вербально и каким образом.
Ребёнок наблюдателен, он видит остро, точно и часто запоминает увиденное на всю жизнь.
Агния Барто
Ребенок впитывает все, что происходит в вашем доме, и очень часто берет весь груз невысказанной агрессии, претензий и равнодушия в семье на свои хрупкие плечи. А следствием этого становится его поведение и поступки. Например, родители поругались, разошлись по разным комнатам и не разговаривают. Ребенок не знает, что произошло, но чувствует напряжение и начинает капризничать, чтобы привлечь внимание обоих родителей, только бы они начали друг с другом взаимодействовать!
Детям свойственно чувствовать вину за то, что происходит, даже если они не имеют к этому отношения. Это часто проявляется в семьях, где родители разводятся и когда они настолько погружены в свои чувства, что не считают нужным разъяснить ребенку, что происходит в семье и уверить его в том, что он не виноват.
Общайтесь с детьми
Возьмите за правило не только указывать им, что делать, и давать директивные советы, но и спрашивать детей об их мнении, интересоваться их желаниями. Не со снисходительностью и легким пренебрежением «вырастешь – поймешь», а внимательно слушая и реагируя, выражая свои эмоции в ответ на желание ребенка делиться.
Именно родители, а не детский сад или школа развивают эмоциональный интеллект ребенка. Учите детей на своем примере рассказывать о своих чувствах, называть их, выражать ту или иную эмоцию экологичным способом для них самих и для окружающих. Ребенку сложно понять и облечь в слова свои чувства, если родители не показывают, как это делать. Если в семье не принято говорить об эмоциях и чувствах и все вопросы решаются только вдоль и поперек, рационально, логически.
Как подсказку для того, чтобы вместе с ребенком расширить словарный запас для выражения чувств, вы можете найти «словарь чувств» в свободном доступе в сети Интернет и использовать его, начав с себя и продолжив вместе с ребенком.
Приобщайте детей к работе по дому
Приобщайте детей к работе по дому, подчеркивайте важность их участия в бытовых вопросах. Трехлетний ребенок будет рад, если вы покажете ему, как мыть пол. А уж если у него появится свое детское ведро и швабра, то напарник в уборке дома вам обеспечен! Да, придется потом откорректировать ситуацию, убрать лужи и все расставить по местам (и делать это желательно уже после того, как он завершил процесс, в том числе, чтобы он не видел ваши исправления).
Это гораздо дольше, чем сделать все самой и побежать дальше по делам. Но, обучая ребенка, показывая на своем примере и помогая ему справиться с непривычным занятием, подчеркивая важность того, что он равный участник процесса, вы закладываете прочный фундамент на будущее – чувство сопричастности к общему делу. Пятилетний ребенок может с успехом самостоятельно заправлять свою постель, и даже двухлетка с удовольствием соберет игрушки, если превратить этот процесс в занимательную игру с понятной ему мотивацией.
Небольшой пример: в семье одного моего клиента 6-летний сын с энтузиазмом моет посуду после семейного ужина, для него это игра, которую он обожает! Конечно, без естественной убыли посуды не обходится, но зато маленький человек чувствует себя значимым! Важный момент: обязательно похвалите ребенка за его желание помочь и за то, как хорошо он справляется.
Советуйтесь с детьми
Советуйтесь с детьми и прислушивайтесь к их мнению. Спланировать список продуктов для семейного обеда можно вместе с детьми. Заодно они узнают, какие продукты нужны, чтобы на столе появился наваристый борщ и ароматные котлеты. Составить маршрут поездки в парк на карусели можно вместе с маленьким сыном, показав ему в мобильном приложении варианты пути и предложив выбор.
В том, чтобы подобрать гардероб на день рождения к друзьям для всей вашей семьи в одном стиле вам может помочь ваша маленькая дочь. Для нее это будет гораздо интереснее, нежели вы директивно укажете, что ей надеть и во что обуться. И кстати, да, она может быть с вами не согласна в этом вопросе. Но если вы не внедрили в жизнь правило № 2, об этом вы не узнаете.
Хвалите своих детей
Вообще-то это правило номер один, но, если вы дочитали до этого пункта, значит, есть большая вероятность ситуацию со сломанным ребенком исправить. Итак, хвалите детей! Только, пожалуйста, не вешайте на детей ярлыки – ты хорошая, ты молодец. Хвалите их за конкретные действия и поступки.
Похвалите дочь, когда она рисует, например: «Ты нарисовала такого яркого жирафа, у него такие красивые пятнышки!» И в этом гораздо больше внимания и меньше оценки, чем «ты умница». Сын засветится от гордости, если вы скажете, какой крутой гол он забил в обход всех защитников, в отличие от «ты молодец, наверное, хороший футболист из тебя получится!» Чувствуете разницу?
Не стоит бояться перехвалить своего ребенка. К психологам в сознательном возрасте ходят далеко не захваленные в детстве взрослые люди, чаще совсем наоборот – бывшие маленькие люди, которых ругали, требовали от них сверхмеры, не ценили, не придавали значимости. Низкую самооценку поднять гораздо сложнее, чем опустить завышенную.
Проводите время вместе, а не рядом
Читайте вместе с детьми их книжки, смотрите вместе мультики и фильмы. Для взрослого человека это непросто, это утомительно и трудозатратно, гораздо проще включить мульт и заняться своими делами. Но точно стоит хотя бы попробовать!
Только не просто посмотрели и разошлись, в этом мало ценности. Важно задавать вопросы и внимательно слушать, что ваш ребенок думает о том или ином герое, чем он ему нравится и чем неприятен, какими он видит его поступки и как бы он сам поступил в этих ситуациях. Важно не превращать такую беседу в допрос с пристрастием. Откройте все каналы восприятия, когда разговариваете с ребенком, и внимайте всей душой.
Иногда наши дети нас очень удивляют, эти маленькие мудрецы с открытым пока сердцем способны растопить лед нашего равнодушия и бесчувственности к простым вещам и найти в них целый волшебный мир, о котором мы, взрослые, уже давно забыли.
Будьте бдительны! Действуйте на опережение – внедряйте в жизнь эти советы раньше, чем ваш ребенок «сломается»!
Помощь психолога
Если же вы понимаете, что ситуация зашла далеко и вы не в силах сами совладать с ней, то в этом случае очень уместным будет обращение к психологу.
Чем психолог может помочь? Во-первых, он побеседует с вами и прояснит, какие возможные причины могут быть основой для того, чтобы ребенок стал себя вести не так, как раньше. Для этого нужно быть готовыми прийти и всей семьей на консультацию, ведь каждый член семь вносит свой вклад в общую атмосферу. Во-вторых, психолог проведет диагностику состояния ребенка и даст вам рекомендации, учитывая его состояние. В-третьих, человек с профессиональным подходом увидит и почувствует ситуацию глубже, находясь в ситуации наблюдателя, а не участника вашего взаимодействия с ребенком.
Психолог иногда помогает буквально познакомиться родителю и ребенку, узнать друг друга лучше и выстроить доверительные отношения. Все вместе, при учете вашего активного участия в процессе взаимодействия, поможет решить вопрос воспитания детей в русле взаимопомощи и поддержки.
Литература для родителей
Для тех же родителей, которые любят мудрые книги и следуют советам, содержащихся в них, я предлагаю небольшой список литературы, которая поможет сориентироваться в вопросах воспитания детей:
Людмила Петрановская «Если с ребенком трудно»
Юлия Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?»
Найджел Латта «Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума»
Донна Джексон Наказава «Осколки детских травм»
Карлос Гонсалес «Целуйте меня!»
Екатерина Мурашова «Любить или воспитывать?»
Ну что, кого чинить будем, дорогие родители? Вопрос со звездочкой для тех, кто любит размышлять:-)
